2017-04-03から1日間の記事一覧
どうも!昨日の足トレが過酷すぎたのか、今日のトレーニングはかなりパフォーマンスが下がってしまいました....!今日はプッシュ系、プル系をメインで行う日だったのですが、メニューを2サイクルやろうとしたところ1サイクルで断念...トレーニング中に眠気に…
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どうも!昨日の足トレが過酷すぎたのか、今日のトレーニングはかなりパフォーマンスが下がってしまいました....!今日はプッシュ系、プル系をメインで行う日だったのですが、メニューを2サイクルやろうとしたところ1サイクルで断念...トレーニング中に眠気に…