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どうも、センです! 今日は会社の行事にだったのでジムは休みましたが、 体を動かし続けていたのと気づかれをしまくったので エネルギーの消費が半端なかったです! 肉体労働をした日は体疲れており、自然とジムから足が遠ざかるもの。 逆に頭脳労働をした日…
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